Hallo mein Name ist Johannes, ich hatte das Glück, Monika auf einer Fitnessreise Kennenlernen zu dürfen. Bei Gesprächen über Fitness sind wir auf das im Sport wichtige Thema Ernährung gekommen. Als engagierter CrossFit Sportler habe ich immer den Wunsch noch besser zu werden und eine Stufe höher zu kommen. Mein klares Ziel war mehr Leistung im Training selbst zu haben und die Regenerationszeiten möglichst kurz zu halten. Hierbei hat Monika im Rahmen der Ihrer Ernährungsberatung, mich hervorragend und Zielorientiert unterstützt.Beim Coaching bekam ich passend zu meinem Lebensstil individuelle Empfehlungen zur Ernährung und einen für Männer klaren Einkaufsplan. Genial ist auch, dass auch auf besondere und typische Gewohnheiten eingegangen wird und auch hierfür Vorschläge und Lösungen aufgezeigt werden. Monika bietet eine Begleitung bei der Ernährungsumstellung an und genau das kriegt man auf allen ebenen von Ihr. Insbesondere möchte ich noch erwähnen, dass Monika selbst ein sehr positiver und wertvoller Mensch ist. In jedem Call, auch um 06:00 morgens, sprüht Sie bereits voller Energie und gibt diese an einem selbst weiter. Das Ernährungscoaching war definitiv einer der besten Investitionen!

Das ist Rudi Rudi hat sich Unterstützung bei mir geholt um an sein Ziel zu kommen. Ich darf euch etwas verraten, er hat bereits 30 kg abgenommen.Das sagt Rudi dazu: Wenn ich gewusst hätte, wie einfach das Abnehmen ist, hätte ich das schon viel früher für mich getan. Seid mutig und holt euch Unterstützung. Das Leben ist leichter, ich kann meinen Beruf mit mehr Freude ausüben und beim Bücken ist kein Bauch mehr im Weg. Ohne Unterstützung und die regelmäßigen Termine bei Monika hätte ich es nicht geschafft, aber den Schritt wagen muss man trotzdem selbst. Ich bin stolz auf mich und Ihr könnt das auch. Seids mutig und dann wert's scho.